Hablemos de dolor
¿Qué es el Dolor Mixto?
Conoce más sobre este tipo de dolor, común pero difícil de diagnosticar.
Sensaciones de dolor mixto
Te presentamos algunas formas en que se manifiestan los síntomas de este dolor.
Tipos de dolor
Existen tres tipos de dolor frecuente. Conócelos e infórmate sobre en qué consisten.
Dolor de espalda
Es un tipo de dolor muy común. Entérate de qué lo causa y cómo puedes aliviarlo.
Dolor musculoesquelético
Al presentarse puede interrumpir tu vida cotidiana. Alívialo aprendiendo más al respecto.
Dolor en piernas, pantorrillas y tobillos
Descubre por qué duelen las piernas, pantorrillas y tobillos, cuáles son las causas más frecuentes y qué acciones pueden ayudarte a aliviar la molestia y mejorar tu movilidad diaria.
Rigidez muscular
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Sobrecarga muscular
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Dolor de espalda baja por mala postura
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Dolor muscular intenso
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Dolor articular en adultos mayores
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Inflamación articular
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Rigidez articular
Descubre por qué se sienten rígidas las articulaciones, cuál es la causa, y qué acciones pueden ayudarte a recuperar la movilidad.
Dolor en las articulaciones por desgaste
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Alimentación y dolor muscular
Descubre qué alimentos pueden apoyar la recuperación muscular y el bienestar del cuerpo, y cómo una dieta equilibrada contribuye a la salud muscular.
Sedentarismo y mala ergonomía
Descubre cómo el sedentarismo y una mala ergonomía pueden causar dolor de espalda y tensión muscular, y qué mejoraría tu postura diaria.
Dolor después de hacer ejercicio
Descubre por qué aparece el dolor muscular después de entrenar, qué es el dolor muscular tardío y qué acciones ayudan a favorecer la recuperación.
Dormir bien para recuperarte mejor
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Vitaminas del complejo B
Conoce qué son las vitaminas complejo B, para qué sirven y cómo ayudan al funcionamiento muscular y nervioso en etapas de cansancio físico.
¿Sabías que el 58% de los casos de dolor afecta al músculo y las fibras nerviosas? 2
Esto es Dolor Mixto y en ocasiones puede confundirse con dolores comunes.
Algunos tipos de dolor,
• Dolor de espalda baja (lumbar)
• Dolor de cuello (cervical)
• Dolor del nervio ciático
• Dolor muscular
